每天，家庭教育润物无声地滋养着孩子的心灵，我们陪伴孩子成长，孩子帮助我们成为更好的自己。

(资料图片仅供参考)

聊城市妇女儿童活动中心特别邀请情商教育专家邴舜鑫老师开设家庭教育大讲堂之《情商成长魔法课堂》，帮您树立正确的家庭教育理念，掌握科学的教育方法，不断提升家庭教育水平，每周一讲，促进父母和孩子一起提升情商力，让生活更快乐更幸福！

2021年8月11日，邴舜鑫老师给大家带来第3期关于情商的话题分享——《如何迈向婚姻最幸福的状态》！

家庭治疗大师维吉尼亚·萨提亚认为，一个家庭和谐与否，关键看这四个方面：

一个人对自己的感觉和想法及自我价值感；

家庭成员之间的沟通；

人们在家庭中应该如何感受和行动的规则，即家庭系统；

人们与家里其他人和家庭外的组织，建立关系的方式，即社会联系。

心理学家的研究表明，伴侣之间对彼此遇到好的事情给予反馈的水平，更能决定亲密关系的好坏。当伴侣遇到坏事的时候，我们给予的安慰有时容易被忽略；但是当伴侣遇到好事的时候，赞美鼓励支持等正向的反馈行为，往往更容易被察觉和记住。所以当另一半做了好事或者遇到好事的时候，一定别摒弃你的赞美和欣赏，也就是好消息要说出来，情侣之间的感情会更好。

有的听友反馈说，有时候老公回来脸色很难看，问他怎么回事他又不说，不问吧，自己还挺郁闷，问多了老公又恼火了，到底该怎么办啊？这个时候，建议千万不要逮住老公逼问个不停，一般男性在解决问题的时候采取的是集中焦点的思考方式，而且习惯一个人去解决，因为他们希望能向别人以及自己证明我有独立解决问题的能力，所以他们必须经过安静的思考，以便想出解决问题的办法，除非问题太大，一个人实在搞不定，他才会向外界求援。

那么高情商的你这个时候最好的做法是，以体谅的语气告诉他，我很关心你，等你想聊一聊的时候可以随时告诉我。

对男性而言，一个很重要的情感需求，是他的努力要被感激。

高情商的你可以在另一半回家时放下手边的事情问候一句，回来了，今天辛苦了！或者借孩子来表达感激，比如说，爸爸回来了，快去帮爸爸拿一下拖鞋，问问爸爸今天辛不辛苦啊！这样简单的话语，就已经可以满足男性的情绪需求了，他会更愿意为了家庭而努力拼搏。

心理学研究发现，倾听的过程当中有效的中断，反而能够促进彼此的沟通。建议大家，首先复述对方所说的重点，而不是你的不同观点，其次，用诚信的提问来澄清不明白的部分。

学会适当打断的技巧，会让伴侣双方的对话更顺畅，关系更亲密。

标签：